
Wie entstehen Sinnkrisen – Warum hilft psychologische Beratung, neuen Halt zu finden
Sinnkrisen sind keine Störung, sondern ein Signal. Wie psychologische Beratung hilft, neue Orientierung zu finden.
Weiterlesen →Ihr Anliegen und Ihr Weg
Manchmal braucht es einen Ort, an dem nichts "funktionieren" muss. Einen Raum, in dem Gedanken ausgesprochen, Gefühle ernst genommen und neue Wege behutsam sichtbar werden dürfen. Psychosoziale Beratung richtet sich an Menschen, die sich genau diesen Raum wünschen – für Orientierung, Reflexion und persönliche Entwicklung.
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Als Psychologe begleite ich Sie online oder in Präsenz in einem geschützten, vertraulichen Rahmen. Die Beratung ist individuell, wertschätzend und auf Ihre Lebenssituation abgestimmt. Ziel ist es, Klarheit zu schaffen, Ressourcen zu stärken und Entwicklung in Ihrem eigenen Tempo zu ermöglichen.
Ein fachlich fundierter Rahmen, um Belastungen einzuordnen und innere Sicherheit zu fördern – ohne Pathologisierung.
Wertschätzende Begleitung, die Ihre individuellen Bedürfnisse und Ressourcen in den Mittelpunkt stellt.
Gemeinsam entwickeln wir neue Perspektiven und unterstützen Ihre persönliche Entwicklung.
Psychosoziale Beratung richtet sich an Menschen, die sich in belastenden Lebenssituationen befinden und professionelle Unterstützung bei Orientierung, Reflexion und persönlicher Entwicklung suchen.
Als Psychologe verbinde ich wissenschaftlich fundiertes psychologisches Wissen mit einer ressourcen- und lösungsorientierten Beratung. Im Mittelpunkt stehen Ihre individuellen Anliegen, Ziele und Lebensumstände.
Belastende Situationen besser einzuordnen
Gedanken und Gefühle zu strukturieren
Eigene Stärken und Ressourcen wahrzunehmen
Neue Handlungsoptionen zu entwickeln
Persönliche Entwicklungsprozesse zu reflektieren
Die Beratung erfolgt ohne Pathologisierung, auf Augenhöhe und in einem geschützten Rahmen.
Psychosoziale Beratung ist keine Psychotherapie und ersetzt keine psychotherapeutische oder medizinische Behandlung. Es erfolgt keine Diagnostik oder Behandlung psychischer Erkrankungen.
Die Beratung richtet sich an Menschen, die Unterstützung bei belastenden Lebenssituationen oder persönlicher Entwicklung suchen. Sollte sich im Beratungsverlauf zeigen, dass eine psychotherapeutische Behandlung sinnvoll ist, erfolgt eine entsprechende Empfehlung.
Psychosoziale Beratung bietet Unterstützung bei persönlichen Krisen und belastenden Lebenssituationen. Sie dient der Stabilisierung, Orientierung und Ressourcenstärkung, ersetzt jedoch keine Psychotherapie oder medizinische Behandlung. Bei akuten psychiatrischen Krisen erfolgt eine entsprechende Weiterempfehlung.
Die psychosoziale Beratung kann online oder in Präsenz stattfinden. Beide Formate bieten einen geschützten Rahmen für vertrauliche Gespräche und sind inhaltlich sowie qualitativ gleichwertig. Die Wahl des Formats richtet sich nach Ihren individuellen Bedürfnissen und Lebensumständen.
Die Onlineberatung erfolgt über OpenTalk, eine datenschutzkonforme Videokonferenzlösung, die speziell für sensible und vertrauliche Gespräche entwickelt wurde. OpenTalk erfüllt die Anforderungen der DSGVO und bietet ein hohes Maß an Datenschutz und Datensicherheit.
Die Präsenzberatung findet in einem ruhigen, geschützten Rahmen statt und eignet sich besonders für Menschen, die den persönlichen Kontakt bevorzugen. Sie bietet Raum für direkte Begegnung und persönliche Gespräche in vertrauensvoller Atmosphäre.
Online- und Präsenztermine können bei Bedarf auch miteinander kombiniert werden, um den Beratungsprozess flexibel und individuell zu gestalten.
Das Angebot richtet sich an Erwachsene, die:
sich emotional belastet fühlen
Orientierung und Reflexion suchen
persönliche oder berufliche Themen klären möchten
ihre Selbstwirksamkeit und Lebensqualität stärken wollen
Ein Beratungsprozess beginnt mit dem Wunsch nach Orientierung, Entlastung oder persönlicher Weiterentwicklung. Damit Sie wissen, was Sie erwartet, sind Ablauf und Rahmenbedingungen transparent gestaltet.
Der Erstkontakt erfolgt unkompliziert per E-Mail oder Kontaktformular. In einem kurzen Austausch klären wir Ihr Anliegen, offene Fragen sowie das passende Beratungsformat (online oder in Präsenz).
Im ersten Gespräch nehmen wir uns Zeit, Ihr Anliegen kennenzulernen und Ihre aktuelle Situation einzuordnen. Sie können schildern, was Sie beschäftigt und welche Erwartungen Sie an die Beratung haben. Gemeinsam entscheiden wir, ob und wie eine weitere Zusammenarbeit sinnvoll ist.
Die psychosoziale Beratung ist individuell und orientiert sich an Ihren Themen und Zielen. Anzahl und Abstände der Gespräche werden flexibel und bedarfsgerecht vereinbart. Der Prozess bietet Raum für Reflexion, neue Perspektiven und die Entwicklung persönlicher Handlungsmöglichkeiten.
Eine Beratungseinheit dauert in der Regel 60 Minuten. Die Terminfrequenz richtet sich nach Ihrem persönlichen Bedarf und Ihren Möglichkeiten.
Psychosoziale Beratung schafft einen geschützten Raum, in dem Gedanken sortiert, Gefühle ernst genommen und neue Perspektiven möglich werden. Ob online in einer sicheren digitalen Umgebung oder im persönlichen Gespräch vor Ort – im Mittelpunkt stehen Sie, Ihr Anliegen und Ihr Weg.
Vertrauliche Gespräche in einem sicheren, wertschätzenden Umfeld.
Wissenschaftlich fundiertes Wissen und ressourcenorientierte Beratung.
Auf Ihre Lebenssituation und Ihre Ziele abgestimmte Unterstützung.
Online oder in Präsenz – je nach Ihren Bedürfnissen und Möglichkeiten.
DSGVO-konforme Onlineberatung mit verschlüsselter Kommunikation.
Raum für Reflexion ohne Druck und Pathologisierung.
Ich biete psychosoziale Beratung in verschiedenen Städten Mitteldeutschlands an – online oder in Präsenz, je nach Ihren Bedürfnissen.
"In einer Phase der Depression, wo kaum noch Zugang vorhanden war, begann ich das Coaching. Die Gespräche waren klar, respektvoll und frei von Druck. Besonders hilfreich war die ruhige, strukturierte und doch immer individuelle Herangehensweise, welche mir Orientierung gegeben hat. Rückblickend war das Coaching ein wichtiger und richtiger Schritt, hin zu Stabilität und Selbstverständnis auf dem Weg ins Leben zurück, bis heute."
Nicole
vor 3 Wochen
"Das Teamtraining zum Umgang mit Konflikten hat uns nicht nur theoretisch abgeholt, sondern direkt mitten ins echte Leben katapultiert. Mit einer guten Portion Humor und klaren Bildern hat Herr Schmidt das Thema Selbstregulation so anschaulich vermittelt, dass wir uns gleich mehrfach wiedererkannt haben. Besonders angenehm: keine ausschweifenden Umwege und langen Vorträge, sondern klare Worte, praktische Impulse und Übungen."
Ulrike Kuhn
vor 7 Wochen
"Ich kann Herrn Schmidt von Tu es jetzt uneingeschränkt empfehlen. Als psychologischer Berater und Team Coach verfügt er über außergewöhnliche Fachkompetenz, ein tiefes Verständnis für menschliche Dynamiken und eine bemerkenswerte Fähigkeit, Entwicklungsprozesse anzustoßen. Die Impulse waren praxisnah, sofort umsetzbar und haben sowohl mir persönlich als auch unserem Team spürbar weitergeholfen."
Andreas Nürnberger
vor 7 Wochen
"Marco hat mir geholfen, aus dem Nebel herauszutreten und endlich den Überblick zu gewinnen. Die sehr persönliche und direkte Art von Marco hat mir genau die Klarheit gegeben, die ich brauchte. Keine unnötigen Umschweife, sondern ehrliches Feedback und konkrete Impulse. Für jeden, der authentische Unterstützung ohne Psycho-Geschwurbel sucht, kann ich das Coaching oder die Beratungen von Herzen empfehlen. Absolute Empfehlung!"
Patric Pförtner
vor 8 Wochen
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